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こんにちは。久保ゆきこです。あなたは、ゴールを設定して動いていますか？仕事でも、勉強でも、趣味でも、最終的にはこうなりたいってゴールをぼんやり持ってたりしませんか？例えば資格試験がんばるぞ！とか。ダイエットなら目指せマイナス5キロとか。最近...

こんにちは。久保ゆきこです。日々ママとして頑張って、ふと気が付いたら自分のこと後回しにしてることってありませんか？実は私がそうだったんです。子供がかわいくて、寝てるときもおむつしてるときも、かわいんですよね。赤ちゃん時代は、泣いたらすぐ抱っ...

娘に夢を託したいって、親なら思うこともあるはず。ですが実際は、そう簡単なことではない。今回は友達から聞いた話を紹介します。娘は頑張り屋で学力も優秀友達の娘は、学力優秀で塾へも進んでいくような、俗に言う頭のいい子なんです。そのために母はサポー...

怒りって、気持ちを抑えられないから出ていると思っていませんか？例えば、子どもに何で片付けないの？！何でゲームばっかりしてるの！夫になんで家事をやってくれないの！とか。これ、本当は自分の問題なんですよ。え！どういうこと？って思いました？では、...